Le meilleur itinéraire de 7 jours au Maroc, c'est Marrakech plus le Sahara : 2 jours dans la médina de Marrakech, une boucle de 3 jours dans le désert jusqu'aux dunes de Merzouga via Aït Benhaddou, une journée tranquille dans l'Atlas et un dernier coucher de soleil dans le désert. Moins de 1 500 km au total. Vous préférez commencer par Fès ? Atterrissez à Fès et traversez le Sahara jusqu'à Marrakech en 4 jours.
Pourquoi la plupart des itinéraires de 7 jours sont impossibles
Si vous cherchez « itinéraire Maroc 7 jours » sur Google, vous trouverez des blogs qui essaient de caser Marrakech, Casablanca, Rabat, Fès, Chefchaouen, le Sahara, l'Atlas et Essaouira en une semaine. C'est géographiquement et humainement impossible. Vous passeriez 60 heures en voiture pour voir chaque ville 4 heures, et rentreriez en regrettant de ne pas être resté plus longtemps quelque part.
Voici ce que 7 jours au Maroc peuvent réellement offrir, conçu par quelqu'un qui vit ici. Trois itinéraires. Choisissez-en un.
Les trois itinéraires comparés
| Itinéraire A : Marrakech et Sahara | Itinéraire B : Marrakech et la côte | Itinéraire C : de Fès à Marrakech | |
|---|---|---|---|
| Arrivée / départ | Marrakech / Marrakech | Marrakech / Marrakech | Fès / Marrakech |
| Route au total | Environ 1 400 km | Environ 700 km | Environ 1 100 km |
| Dunes de sable | Oui, Erg Chebbi | Non (désert de pierre d'Agafay) | Oui, Erg Chebbi |
| Idéal pour | Première visite, le Maroc classique | Familles, voyageurs lents | Voir deux villes impériales |
| Circuit principal | Circuit Sahara de 3 jours, à partir de 150 € par personne | Excursion à Essaouira, à partir de 180 € par groupe (privé) | Circuit désert de 4 jours de Fès à Marrakech, à partir de 400 € par personne |
Itinéraire A : Marrakech, Atlas et Sahara (recommandé)
C'est l'itinéraire que je conseille à 80 % de mes visiteurs. Vous voyez la ville impériale, le Haut Atlas et les grandes dunes, vous mangez bien chaque jour et vous rentrez avec de l'énergie.
| Jour | Où | Au programme | Réserver | Nuit |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Marrakech | Arrivée, Jemaa el-Fna au coucher du soleil | Riad à Marrakech | |
| 2 | Marrakech | Médina, palais, visite gourmande le soir | Visite street food, 35 € par personne | Riad à Marrakech |
| 3 | Atlas jusqu'au Dadès | Col du Tichka, Aït Benhaddou | Circuit Sahara de 3 jours, jour 1 | Hôtel dans la vallée du Dadès |
| 4 | Du Dadès à Merzouga | Gorges du Todra, dromadaire au coucher du soleil | Circuit Sahara, jour 2 | Campement dans le désert |
| 5 | De Merzouga à Marrakech | Lever du soleil sur les dunes, retour | Circuit Sahara, jour 3 | Riad à Marrakech |
| 6 | Montagnes de l'Atlas | Balade facile dans la vallée, déjeuner berbère | Excursion dans l'Ourika, à partir de 20 € par personne | Riad à Marrakech |
| 7 | Marrakech | Matinée libre, coucher de soleil à Agafay ou vol retour | Coucher de soleil à Agafay, à partir de 90 € par groupe | Riad à Marrakech ou vol |
Jour 1 : arrivée à Marrakech
Atterrissage à l'aéroport de Ménara. Prise en charge par le riad ou taxi officiel jusqu'à votre riad dans la médina (voir de l'aéroport de Marrakech à la médina pour les prix). Mouassine ou la Kasbah sont les meilleurs quartiers où loger. Installez-vous. Thé à la menthe sur la terrasse.
En fin d'après-midi : une première promenade tranquille vers Jemaa el-Fna. Observez les vendeurs de jus d'orange et les conteurs. Au coucher du soleil, montez sur la terrasse du Café de France ou du Café Glacier pour un thé à la menthe et l'appel à la prière au-dessus du minaret de la Koutoubia. Ne surchargez pas le premier jour. Laissez la ville se présenter.
Jour 2 : la médina de Marrakech, à un rythme tranquille
Petit-déjeuner au riad, puis les visites : le palais de la Bahia est le plus beau, et les tombeaux saadiens sont tout près et rapides à voir. Promenez-vous dans les souks pour les épices, le cuir et les textiles (regardez aujourd'hui, achetez à la fin du voyage). Un hammam en fin d'après-midi.
Le soir, participez à une visite street food à Marrakech : 8 à 10 plats, du msemen à la tanjia, en 3 heures avec un gourmand local, notée 5,0 sur 12 avis. C'est le moyen le plus simple de manger aux stands sans deviner lesquels sont bons. Plus d'infos dans notre guide de la visite gourmande à Marrakech.
Jours 3 à 5 : la boucle du Sahara

Merzouga dunes
Notre circuit de 3 jours dans le Sahara depuis Marrakech est noté 4,98 sur 53 avis et coûte à partir de 150 € par personne en petit groupe de 8 personnes maximum.
- Jour 3 : départ de Marrakech à 8h et passage du col du Tizi n'Tichka (2 260 m) avec arrêts photo. Visite d'Aït Benhaddou, le célèbre ksar en terre, puis route par Ouarzazate jusqu'à la vallée du Dadès. Nuit à l'hôtel.
- Jour 4 : les formations rocheuses des gorges du Dadès, puis une marche entre les parois rouges de 200 mètres des gorges du Todra. Traversée du pré-Sahara jusqu'à Merzouga, balade à dos de dromadaire au coucher du soleil dans les dunes de l'Erg Chebbi, dîner et musique autour du feu, et nuit en campement. C'est la journée magique.
- Jour 5 : lever du soleil sur les dunes, petit-déjeuner au campement et long retour vers Marrakech, avec une arrivée en soirée.
Le circuit comprend les deux nuits, tous les petits-déjeuners, 1 déjeuner, 2 dîners, un guide anglophone et la prise en charge à votre riad. Laissez votre grosse valise au riad à Marrakech et prenez un petit sac.
Envie d'un retour plus doux ? La boucle de 3 jours compte deux longues journées de route. Si vous préférez couper le retour avec une nuit à Ouarzazate, réservez un départ privé (à partir de 920 € pour deux personnes) et demandez à l'hôte d'ajouter une nuit. Plus de détails dans combien de jours prévoir pour le Sahara.
Jour 6 : une journée tranquille dans l'Atlas
Après deux grosses journées de route, restez dans la douceur. L'excursion dans la vallée de l'Ourika et les villages berbères est à une heure de Marrakech seulement, à partir de 20 € par personne et notée 5,0 sur 20 avis. Vous montez jusqu'aux cascades de Setti Fatma et visitez des villages berbères. En forme ? L'excursion à la cascade d'Imlil (à partir de 100 € par personne avec déjeuner) offre de plus belles vues sur les montagnes.
Jour 7 : matinée libre et coucher de soleil à Agafay
Derniers achats dans les souks le matin. Si votre vol est tard ou le lendemain, terminez par un coucher de soleil dans le désert d'Agafay : piscine, dromadaire, quad et dîner berbère, à partir de 90 € par groupe pour un groupe privé. Ou offrez-vous, le jour 6 ou 7, un vol en montgolfière au lever du soleil (145 € par personne avec petit-déjeuner).
Ce que l'itinéraire A vous offre
- La médina de Marrakech en profondeur
- Aït Benhaddou, l'un des plus beaux sites du Maroc
- Les dunes classiques du Sahara avec une nuit en campement
- Une vallée de l'Atlas avec une vraie balade
- De vrais moments culturels : déjeuner berbère, musique au campement, thé à la menthe sur une terrasse
Ce que l'itinéraire A ne couvre pas
Les autres villes impériales (Fès, Meknès, Rabat), la côte (Essaouira, Tanger) et Chefchaouen. Gardez-les pour un deuxième voyage, ou choisissez l'itinéraire C.
Itinéraire B : Marrakech, Atlas et Essaouira (pour voyager lentement)
Si les longs trajets ne sont pas pour vous, voici la version douce en 7 jours.
- Jour 1 : arrivée à Marrakech, promenade dans la médina le soir
- Jour 2 : médina de Marrakech, hammam, visite street food le soir
- Jour 3 : montagnes de l'Atlas : Imlil ou Ourika
- Jour 4 : route vers Essaouira (3 heures). Après-midi sur les remparts, poisson frais au port. L'excursion à Essaouira est une voiture privée jusqu'à 7 personnes à partir de 180 € ; demandez à l'hôte pour rester la nuit.
- Jour 5 : Essaouira : plage, médina, kitesurf ou balade à dos de dromadaire sur la plage
- Jour 6 : retour à Marrakech. Après-midi léger, derniers achats
- Jour 7 : coucher de soleil à Agafay, puis vol retour
Route au total : environ 700 km. Adapté aux jeunes enfants, aux voyageurs qui prennent leur temps et à tous ceux qui ne veulent pas la route du Sahara. L'inconvénient : pas de grandes dunes de sable. Comparez les deux déserts dans Agafay ou Sahara.
Itinéraire C : de Fès à Marrakech par le Sahara
Atterrissez à Fès, repartez de Marrakech, et découvrez deux villes impériales avec le désert entre les deux.
- Jours 1 et 2 : Fès. L'une des plus anciennes et des plus grandes médinas du monde, sans voitures. Faites une visite guidée le jour 2 : la visite partagée de la médina de Fès commence à 12 € par personne avec un guide agréé, ou réservez un guide privé à Fès à partir de 15 € par personne. Vous hésitez entre les deux villes ? Lisez Fès ou Marrakech.
- Jours 3 à 6 : le circuit privé de 4 jours dans le désert de Fès à Marrakech, à partir de 400 € par personne. Forêts de cèdres du Moyen Atlas, une nuit à Erfoud, une randonnée à dos de dromadaire et un campement dans les dunes de Merzouga, les gorges du Todra et du Dadès et Ouarzazate, avec une arrivée à Marrakech. Comprend 3 nuits, les petits-déjeuners et les dîners.
- Jour 7 : Marrakech. Jemaa el-Fna, les souks et un dîner en terrasse avant votre vol.
Vous préférez que tout soit organisé ?
Si vous avez plus d'une semaine, nos circuits privés de plusieurs jours gèrent chaque nuit et chaque transfert :
| Circuit | Jours | Itinéraire | Prix à partir de |
|---|---|---|---|
| Grand Tour du Maroc | 12 | Rabat, Chefchaouen, Fès, Sahara, Marrakech | 2 300 € par personne |
| Grand circuit du Maroc | 10 | De Casablanca à Marrakech | 6 000 € par groupe privé de 2 ou 3 |
| Maroc de luxe | 10 | De Tanger à Marrakech, hôtels 4 et 5 étoiles | 2 500 € par personne |
Que mettre dans sa valise
- Un petit sac pour la nuit dans le Sahara (votre grosse valise reste au riad à Marrakech)
- Des vêtements amples en couches pour les journées chaudes et les nuits froides du désert
- Un foulard ou un chèche contre le soleil et le sable
- Des chaussures confortables pour la médina, plus solides pour l'Atlas
- Crème solaire, chapeau, lunettes de soleil
- Une petite lampe pour le campement
- Des espèces en petites coupures (les pourboires sont constants)
- Une batterie externe
Budget estimé pour l'itinéraire A (deux personnes)
| Poste | Coût pour deux |
|---|---|
| Riad à Marrakech, 4 nuits, milieu de gamme | 4 800 à 7 200 MAD (environ 440 à 660 €) |
| Circuit Sahara de 3 jours, petit groupe | 2 × 150 € (ou 920 € en privé) |
| Visite street food | 2 × 35 € |
| Excursion dans l'Ourika | 2 × 20 € (ou 90 € en privé) |
| Coucher de soleil à Agafay | 90 € par groupe |
| Repas hors circuits, sur la semaine | 2 500 à 4 000 MAD (environ 230 à 370 €) |
| Hammam, achats, pourboires, taxis | 1 500 à 3 000 MAD (environ 140 à 280 €) |
| Total approximatif, hors vols | Environ 1 300 à 2 500 € pour deux |
Version routard : environ la moitié. Les prix des circuits sont les prix de départ actuels de NMorocco, avec annulation gratuite ; le prix en direct pour votre date figure sur chaque page d'excursion.
Ce qu'il vaut mieux éviter en 7 jours
- Casablanca (une ville d'affaires, plus intéressante sur un voyage plus long)
- Fès, sauf si vous choisissez l'itinéraire C (il faut au moins 2 jours)
- Chefchaouen (impossible à caser en 7 jours depuis Marrakech)
- Les studios de cinéma de l'Atlas à Ouarzazate (décevants pour la plupart)
Quand passer à 10 jours
Avec 10 jours, ajoutez 2 nuits à Essaouira et une nuit de plus dans le désert, ou coupez la route du Sahara avec une nuit à Ouarzazate. Avec 14 jours, vous pouvez combiner les itinéraires A et C, ou faire le Grand Tour du Maroc en 12 jours. Vous ne savez pas combien de temps partir ? Lisez combien de jours prévoir au Maroc.
Mon conseil honnête
L'erreur la plus courante lors d'un premier voyage est de vouloir trop en faire. Le Maroc récompense la profondeur, pas la vitesse. Deux lieux bien vus valent toujours mieux que cinq traversés en coup de vent. 7 jours suffisent pour une belle boucle. Choisissez l'itinéraire qui vous ressemble et faites confiance au rythme du pays.
FAQ
7 jours suffisent-ils pour le Maroc
Pour une première visite ciblée, oui. Sept jours couvrent Marrakech, le Haut Atlas, Aït Benhaddou et une nuit dans le Sahara, avec une journée tranquille à la fin. Ce n'est pas assez pour ajouter Fès, Chefchaouen et la côte. Choisissez une direction.
Quel est le meilleur itinéraire de 7 jours au Maroc
Jours 1 et 2 à Marrakech (médina, visite gourmande, hammam). Jours 3 à 5 sur la boucle du Sahara via Aït Benhaddou et la vallée du Dadès, avec une nuit dans les dunes. Jour 6 une excursion dans l'Atlas, jour 7 un coucher de soleil à Agafay ou une journée libre avant votre vol.
Peut-on commencer un voyage de 7 jours au Maroc par Fès
Oui. Passez 2 jours à Fès, faites le circuit de 4 jours dans le désert de Fès à Marrakech par Merzouga, les gorges du Todra et du Dadès et Ouarzazate, puis terminez par une journée à Marrakech. Sur NMorocco, le circuit de 4 jours commence à 400 € par personne.
Faut-il faire la boucle du Sahara en 3 ou 4 jours
En 4 jours si vous le pouvez. La version de 3 jours compte deux longues journées de 8 à 10 heures de route. La version de 4 jours coupe le trajet pour que vous profitiez de la route des kasbahs au lieu de la regarder par la fenêtre. Le circuit de 3 jours commence à 150 € par personne, et les départs privés peuvent ajouter une nuit.
Vaut-il mieux conduire soi-même ou prendre un circuit
Pour la plupart des voyageurs, un circuit en petit groupe ou privé est plus simple. Pas de stationnement, de navigation ni de contrôles de police à gérer, et le guide connaît les campements. Conduire soi-même n'a de sens que si vous êtes à l'aise sur les routes de montagne et voulez fixer votre propre rythme.
Combien coûte un voyage de 7 jours au Maroc
Pour l'itinéraire A, comptez environ 650 à 1 250 € par personne hors vols, en chambre partagée, avec des riads à Marrakech et un circuit Sahara en petit groupe. Un voyage petit budget coûte environ moitié moins. Une semaine entièrement privée ou de luxe dépasse facilement 2 000 € par personne.





